Ｏ脚
「Ｏ脚」は骨盤が開いてしまうために起こる、脚の形態異常です。
かんたんに言ってしまえば「ガニ股」なのですが、そのようなかわい気のあるものでもないのです。
ではなぜ「骨盤が開く」と「Ｏ脚」になるのでしょうか。
それは「骨盤が開く」というコトは「股関節が外に向き」ます。
するとそこから生えている「大腿骨」は両外側に開いていきますね。
そのままだと足のウラは地面をしっかりと捉えるコトはできません。
そのため、膝が帳尻を合わせることになります。
つまり膝から下が内側へ向かうようにするのです。
このコトからもお分かりのように「Ｏ脚」は膝にものすごい負担をかけるコトになります。
長期にわたると、膝の外側の靭帯が伸びきってしまったり、関節自体が変形してしまいます。
また「筋肉の萎縮」が起こるコトもあります。
これらは長期にわたって「Ｏ脚」を放置していた場合に起こる損傷ですが、
短期的な「Ｏ脚」でも、次のような症状がみられます。
「疲れやすい」「冷え性」「むくみ」「やせやすい」「太りやすい」「筋肉のバランスが乱れる」などがそうです。
「Ｏ脚」を治すには様々な方法が挙げられていますが、
カラダを切らないで治したいのであれば「骨盤矯正」をオススメしたいですね。
