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むくみ

骨盤のゆがみによって脚がむくむコトはけっこうあるようです。
これは、骨盤のゆがみによる股関節の可動域の減少によって起こります。

脚の筋肉には、運動の他に「筋ポンプ作用」があります。
心臓から送られてくる動脈血は勢いがありますが、毛細血管に来る頃には勢いも弱まり、やがて静脈に流れます。
特に脚の場合は重力に逆らうコトになるので、心臓に血液を戻すのが他の部位よりも大仕事なのです。
これを筋肉の収縮によってポンプで井戸水をくみ上げるように静脈血を心臓に返す働きを「筋ポンプ作用」というのです。

骨盤のゆがみで生じた可動域の制限は、筋力の低下を招きます。
つまり筋ポンプ作用が低下するのです。
このコトによって自然と脚に水分(静脈血)がたまりやすくなりますね。

またむくみは老廃物の蓄積によっても起こります。
この問題にはリンパ節が関わっています。
リンパ節が骨盤のゆがみで圧迫されるとリンパの流れが悪くなり、
こちらも脚に水分(リンパ液・老廃物)を留める結果になるのです。

脚のむくみは「骨盤矯正」で解消できます。
むくみが気になる方にはオススメです。

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