ギックリ腰
ギックリ腰も骨盤のゆがみが原因の1つとされています。
ギックリ腰は私も昔アルバイト中になったコトがありますが、
腰から下に力が入れられない状態になり、立ち仕事でしたので手で体重を支えていなければなりませんでした。
もちろん、ちょっと動くどころか体重移動だけで相当の痛みがあり大変な思いをした記憶があります。
しかし一番怖かったのは、地に足がついていない状態・基盤を失ったような不安感でした。
その後何度か整骨院に通い、完治しましたが未だに何が原因だったのか判りません。
そのような原因がはっきりしないコト（多分普段からのものが一気に出たのだと思いますが）、また急に症状が現れるコトも恐ろしい点だと思います。
ギックリ腰は一般的に原因は、腰まわりや骨盤に関係する筋肉・靭帯・軟骨などの組織の損傷によるものと言われています。
しかし、つまるところ何でもギックリ腰と言うコトができそうな説明ですね。
ただ、これらの軟部組織の損傷をできるだけ防ぐコトがギックリ腰対策になるのは判ります。
筋肉・靭帯・軟骨に負担をかけない方法としてはやはり、ムリに伸ばしたり緊張させないコトです。
それには「骨盤矯正」で骨盤のゆがみを取り、ムリのない配置にしてあげるのが良いと言えます。
腰にトラブルを抱えている方は骨盤矯正をやってみるコトをオススメしたいです。
