仙腸関節
仙腸関節とはその名のとおり、仙骨と腸骨を結ぶ関節です。
そしてまた、骨盤矯正の主役でもあります。
というのも、こちらもその名のとおり、骨盤における唯一の「関節」だからです。
関節はさまざまな種類がありますが、基本的にはドアのちょうつがいの役割と同じで
「ホネとホネの位置を動かしてカラダ（の一部）を動かす」
ためのものです。
つまり、仙腸関節は骨盤を動かすための関節なのです。
この関節は、カラダをひねったりかがんだりする時に他の筋の動きに合わせて微妙ながら動いているのです。
この仙腸関節のおかげで私たちはスムーズに胴体を動かすコトができるのです。
他の関節と違う点は、動き方が複雑だというコトが挙げられます。
真後ろから骨盤を見た場合、仙腸関節は「右下から左上」「左下から右上」とナナメに動きます。
モチロン仙骨は1つですので、よく考えるとこの動き、両立させるのはとても複雑なつくりであるとお気付きかと思います。
複雑なコトが原因かは何ともいえませんが、仙腸関節は、わりと動いたら動いたままその場で留まってしまいがちな関節でもあるのです。
これが、骨盤のゆがみの1つの姿でもあるのです。
そのため、骨盤矯正においては、この仙腸関節の位置を戻すというアプローチが多いのです。
